Vinterkurser i Brøndby Kajakklub
Brøndby Kajakklubs vinterkurser afholdes som en del af klubbens aktiviteter. Formålet er at sikre, at medlemmer, der ønsker at ro om vinteren, har den nødvendige viden og praktiske erfaring til at gøre det sikkert.
Kursusindhold
Dagen starter med fælles morgenmad i klubhuset, efterfulgt af en kort rotur med praktiske øvelser. Vi går i land på stranden og drøfter, hvordan man holder en varm pause. Herefter træner vi selv- og makkerredninger.
Kurserne fokuserer på sikker vinterroning, herunder:
• Beklædning til vinterroning.
• Nødvendigt udstyr til kajakken.
• Håndtering af kulde og hypotermi – både på vandet og på land.
Praktiske anbefalinger
For at deltage skal du være iført en tørdragt og være forberedt på at opholde dig i vandet i længere tid. Vi anbefaler:
• Ekstra lag tøj for øget varmeisolering.
• Varm drikke, en solid madpakke og snacks til turen.
• Skiftetøj, så du kan skifte på stranden, hvis det bliver nødvendigt.
• En varm jakke, hue og eventuelt vindtæt tøj til pauserne.
• Et liggeunderlag til at sidde/stå på, når vi er på land.
To kursusmuligheder i BRKK
1. Store Vinterdag
En hel dag med fokus på vinterroning og sikkerhed i kolde omgivelser.
o Undervisning i, hvordan kroppen reagerer på kulde.
o Mulighed for at træne redningsøvelser sammen med Søredningstjenesten (hvis muligt).
o Demonstration og afprøvning af nødraketter og nødblus (hvis tilladelse gives).
o Andre overraskelser og scenarier, der styrker dine færdigheder i vinterroning.
2. Vinterkursus
Et søndagskursus for dig, der ikke kan deltage i Store Vinterdag.
o Fokus på risikovurdering, forebyggelse, udstyr og påklædning.
o Praktiske øvelser på vandet, inklusiv selv- og makkerredninger.
Deltagelseskrav
Brøndby Kajakklub forventer, at alle medlemmer, der ønsker at ro om vinteren, deltager i et af vinterkurserne.
© 2011-2025