Onsdagsroning i 2018


Onsdagsroning gennemføres i 2018 sådan:

  • Fra onsdag 4. april - 11. april og 18. april er der afgang kl. 17.00 (klar på vandet)
  • Fra onsdag 25. april - 20. juni er der afgang kl. 17.30 (klar på vandet)
  • Fra onsdag 15. august - 22. august er der afgang kl. 17.30 (klar på vandet)
  • Fra onsdag 29. august - 19. september er der afgang kl. 17.00 (klar på vandet)

 

Flere tovholdere
Det tilstræbes at være to tovholdere til hver onsdag aften.

Tovholderne vil søge at gennemføre en onsdagsroning, hvis der som minimum er to deltagere, som har tilmeldt sig til den pågældende aften, senest samme dag klokken 12:00.
Tovholder aftaler tures længde og tidsramme med de fremmødte - husk, at det tager tid at ro.


Som tovholder:

  • sørger du selv for en anden tovholder, hvis du bliver forhindret i at komme.
  • aftaler med din medtovholder om, hvem der gør hvad f.eks. om deltagerne deler sig i flere grupper, så nogen måske ror længere end andre.
  • du kan eventuelt vælge en roaktivitet ud fra forslagslisten over roaktivitet, aftale hvor I holder fælles kaffepause, eller socialt samvær efter roturen
  • tjekker på tilmeldingen inden I tager på vandet, hvor mange der har tilmeldt sig spisning og tager det nødvendige antal pølser og brød ud af fryseren - og minder spisedeltagerne om, at de skal indbetale 20 kroner til klubben - maden tilbereder i i fællesskab
  • Alle deltagere er ansvarlig for egen sikkerhed på turen og at tovholderen som sådan ikke er turansvarlig - men vi anbefaler, at tovholderne inden i går på vandet tager en snak om vind og bølger.


Forslag til roaktiviteter
Her kan du se en række forslag til roaktiviteter, du kunne vælge at tage op på din onsdagsroning, hvis deltagerne er med på det:

  • Træktov
  • Landing på klipper
  • Kantning
  • Sideforflytning
  • 360 graders drejning
  • Forror
  • Bagror
  • Makkerredning
  • Selvredning
  • Landing og start fra strand
  • Surf i brænding
  • Balanceøvelser
  • Cowboy redning
  • Ro med vandfyldt kajak
  • Ro med roer på bagdæk
  • Ro 8-taller baglæns
  • Ro med lukkede øjne
  • Ro baglæns ind i bøjer
  • Kajak med bagluge fyldt med vand. Hvordan tømmes den ?


Tilmelding
Tilmelding til onsdagsroning– under Aktivitetskalender.
Der finder du også tovholdernes navn.


Målet er at vi med onsdagsroning sikrer, at vi kommer til at møde mange klubmedlemmer på vandet, og at vi kan hjælpe hinanden til at fastholde de rotekniske færdigheder, som vi stod med efter vores eget kajakkursus.

Med venlig hilsen
Roudvalget

Onsdagsroning

2018 årets første aftentur til Ishøj Strand - bagefter hygge med pølser og brød. Har du billeder fra en god aften på vandet - så send det gerne til webmaster.