Medbring på den første kursusdag
- Svømmeprøvebevis 600 meter, fra en hvilken som helst svømmehal, henvend dig til livrederen.
- Våddragt
- Svedtransporterende undertøj eller microfleece eller uldundertøj
- 1 fleecetrøje eller en ulden sweater
- 1 vindtæt anorak eller regnjakke jakke m/ hætte
- 1 hue eller neoprenhætte
- Evt. badetøj inderst
- Neoprensko/støvler eller:
- Sandaler/gummisko af kunstmaterialer (ikke læder) plus uldsokker.
- Neoprenhandsker eller cykelhandsker.
- Håndklæde.
Bærer du briller, bør du anskaffe dig en synkefri brillerem, der sikrer dig mod tab af briller.
Klubben har det nødvendige sikkerhedsudstyr.
HUSK at fortælle instruktøren, hvis du har helbredsmæssige forhold, der skal tages i betragtning.
Der findes enkelte brugte våddragter (ikke alle størrelser) til udlån i klubben, dvs der er ingen garanti for at du kan låne en vøddragt.
